El cuarto prueba es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo cerca de el otro flanco. Luego hay que mover la ojeada de ala a flanco y de en lo alto a debajo por unos minutos.El principal objetivo de las pausas activas laborales es mejorar tu bienestar integral a… Read More